御蜜佳缘带大家学习私处护理6大注意事项
对于私处护理,曾经的我也跟大家一样,觉得只有有性生活的女性才需要特别注意,如果说平常稍加护理得话,也顶多是勤换姨妈巾,用专用的清洁用具清洗干净罢了。但随着接触的科普愈来愈多,我才发现,原来每个女性都应该好好学习私处护理!接下来给大家分析一下关于私处护理常见的注意事项:
1、使用专用清洗的盆子
女性必须要有一个专属于自己的私处护理盆子,每天清洗完私密处后用清水把盆子清洗干净,毛巾甩干晾好,避免细菌繁殖。
2、选择合适的内衣裤
内衣裤作为细菌容易繁殖的地方,选择干净舒适的内衣裤是很重要的。选择棉质材质的内衣裤还可以提供通风空间。用40度左右的温水浸泡6-8分钟左右,洗完后放到通风好的地方。
3、日常清洗方法
对于没有妇科症状的姐妹而言,用清水来清洗私密处是最适合的,将烧开的水倒入盆中,待到适宜温度立即清洗,注意不能用沐浴露、肥皂等来清洗私密处,那样会破坏私密处的酸碱环境。
4、不要憋尿
很多姐妹在平常或多或少都会有憋尿情况,这对于私密处而言也是非常不好的,憋尿除了对膀胱不好以外,也会使阴部环境更为潮湿,更更有可能让霉菌的滋生,因此平常一定记得不要憋尿,养成及早排尿的习惯。
5、生理期注意事项
女性的生理期是非常脆弱的,私密处也是一样的。经期要经常更换卫生巾跟内衣裤,卫生巾要注意干净不受潮,内衣裤则要宽松舒适。建议用温水清洗,平常注意保温,多喝点热水,不要吃辛辣生冷食物。
6、保持私密处干燥
女性的私生活环境和其他部分相比比较潮湿。潮湿的环境自身特别容易造成细菌的繁殖。因此平常洗完澡,上完厕所后要及早擦干,保持私密处干燥。
女性私处处在一个平衡的菌群环境中,假如破坏了这个平衡,就容易感染细菌,造成妇科疾病。因此私处护理应该是一种生活方式,从日常生活中的小事做起,坚持不懈,而不是等到妇科问题来了才解决问题。