秋冬季节造成女性手脚冰凉的几个原因
作者:御蜜佳缘
发布时间:2021-10-08
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秋冬时节,很多人的手脚温度几乎也和天气一样冷了起来,尤其是女同胞。据中医专家详细介绍,有54%的女性都有发寒的状况。这种手脚冰凉大多数与季节转凉、人体内阳气虚相关,只要做好保暖,适当健身运动,注意膳食调养,就会有较大改善。
一、循环障碍
1.心脏衰弱,不能使血液供应到身体末端部位。
2.贫血:循环血量欠缺或血红素和红细胞稍低。
3.人体血管收缩、血液流回能力就会减弱,使得手脚尤其是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气虚
中医指出,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等原因的影响,造成肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气虚,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至于出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素转变
在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大部分。这是激素转变通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,进而引发寒症。
四、疾病原因
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
除此之外,精神压力过大、心理过分敏感、平常过度操心、经常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
女性手脚冰凉都有哪些危害
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至于不孕症;女性在经期、孕期和产期等特殊性生理时期,鉴于体虚,更易于引起手脚冰凉。如果不及时进行预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病相关。