做好私密健康你需要注意的几个点
关于私密处健康问题,每次提到大家都是避而不见,避而远之,腼腆者还会小脸通红。事实上,女性的私密健康是需要被关注的!好多MM们不说是因为感觉私密问题让她们羞于启齿,而好多MM则是没有引起重视,感觉这些问题会自动痊愈。结果就这样托着,造成问题愈发严重。
私密问题并不寂然,别害羞,关注它、解决它,健康舒适才是关键所在!如果你有过或者正在经历这些问题,那么以下几点就要多加注意了。
1、注重卫生习惯
尽管我们都知道,可是在这里还是要特别强调一下!私密处的干净极为重要,保持干爽,内裤要勤换洗,通常一天一次,尽可能使用单独或专用的清洗产品,不要与袜子衣物等混和使用清洗。内裤要晾晒不要阴干,环境湿润非常容易滋生细菌。
2、不要过度清洁
好多姐妹因为过于关注私处护理,日常也购买各种洗护清洗产品使用,反而非常容易破坏私密酸性环境,造成出现炎症问题。我们日常的清洁事实上用干净的温水清洗即可,建议使用流动水源,如要盆洗,则需保证盆的干净卫生。
3、公共区域注意卫生
出门在外上厕所,建议自带纸巾,因为公共卫生间里的纸巾长时间暴露在空气中,非常容易沾染细菌,用来擦拭私处造成细菌滋生。公交车、电影院、公共卫生间的马桶,这些人流量大的区域是极为非常容易隐藏大量霉菌的,女性穿着短裙时,要更加注意,以免直接危害到私处健康。
4、防止交叉感染
上完厕所养成从前至后的擦拭习惯,这样可以有效的预防肛门的细菌被纸巾带至私处,造成交叉感染。
5、经期注意卫生
月经期是好多姐妹炎症发作的时段,卫生巾使用要谨慎,尽可能选择合格合规的产品,并且一定要立即更换,保持私密环境清爽。经期尽量不要去公共场合游泳、盆浴哦,非常容易引发细菌感染问题。
保持私处干净清爽,好多MM会选择使用护垫,携带方便,易拿易取。尤其是在经期前后,可以既清爽舒适,又不用担心弄脏内裤。
女性朋友借助做私密保养可达到清洁子宫和阴道生殖器官、预防妇科病和保护子宫的目的。私密保养彻底祛除生殖系统内的垃圾,不给细菌毒素再繁殖的机会,定期保养增强生殖系统的免疫能力,让妇科疾病不会再复发。